Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 37,57g | Prot: 28,18g | Carb: 109,90g.
Colazione: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Солянка, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Славянка Золотой Степ, Lipton Холодный Зелёный Чай, Славянка Золотой Степ, Lipton Холодный Зелёный Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|