Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 78,81g | Prot: 76,80g | Carb: 104,40g.
Colazione: Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидор Сливка, Сыр Адыгейский, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Cena: Вареное Яйцо, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, SPAR Томаты Сливка, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|