Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2780 kcal
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Gras: 104,56g | Prot: 133,40g | Carb: 318,60g.
Colazione: Huevo Frito, Pan Blanco, Café Cortado. Pranzo: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Cena: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Snacks/Altro: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos Luparia
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