Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 113,44g | Prot: 47,72g | Carb: 21,26g.
Colazione: Vitazine Эритрит, Бразильские Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль Миндаль, Кубань Матушка Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Секреты Природы Льняная Каша. Pranzo: Сэн Сой Нори, Магнит Соевый Соус Классический, Sen Soy Соус Унаги, Laks+ Форель Холодного Копчения , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin , Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Руккола, Балтийский берег Мойва Пряного Посола. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicoleiisgod
|