Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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805 kcal
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Gras: 52,39g | Prot: 60,67g | Carb: 18,01g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Sementes de Linhaça, USDA Torresmo Frito, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de tomate com bacom e frango (+- 200 ml p porção). Snacks/Altro: Isabela Bolacha de Leite, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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