Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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146,2 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 75,93g | Prot: 85,69g | Carb: 237,52g.
Colazione: Publix Parmesan Fancy Shredded Cheese, Jones Turkey Sausage, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, ConAgra Foods Egg Beaters. Pranzo: Perdue Chicken Breast Patties, Hellmann's Light Mayonnaise, Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Cena: Roasted Pull Pork w/ Congri, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, ConAgra Foods Egg Beaters, 365 Organic Seasoned Croutons. Snacks/Altro: Twix Twix Ice Cream Bar (45g), M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, Bananas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nickjr1973
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