Diario di id56ffhj, 13 ago 23

опять 25 лишних кг
смотрю битва за тело и вдохновляюсь
итак 12 недель по 5 приёмов пищи
цель - 11 кг
71,4 мой вес к 7 ноябрю

82,4 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.