Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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88 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 40,36g | Carb: 103,42g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Cereal. Pranzo: Salada de Maionese, Pão de Açúcar Polenta Frita, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Torta Alemã. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabinha1999
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