Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 65,72g | Carb: 171,12g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Наполеон, Останкино Карбонад Юбилейный, Батон. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хинкали. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Останкино Карбонад Юбилейный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Ванильное Мороженое, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Рот Фронт Птичье Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LankletsT
|