|
🖐️✌️
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 39,54g | Prot: 94,53g | Carb: 98,05g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Лисички в Сметане. Cena: Простоквашино Творог 5%, Аджика, Сыр Пармезан (Твердый), Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Altro: Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Малина, Победа Темный Шоколад без Сахара, Аджика, Нектарины. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Malek_88_
|