Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 23,50g | Prot: 59,00g | Carb: 67,00g.
Colazione: Tropicana Slim Mint Cocoa, Nescafe Classic. Pranzo: Icelrooms Dori Kecombrang. Cena: Icelrooms Chicken Steak Saus Bbq. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulin09
|