Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 74,85g | Prot: 93,93g | Carb: 87,05g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Сахаром, Помидоры, Куриный Рулет, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Дыня, Арбуз, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Cena: Фрутлайн Арахис Соленый, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, ТВХ Лепешка Тандырная. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Niso89
|