Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 24,45g | Prot: 69,57g | Carb: 192,20g.
Colazione: Ei, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Dopo Colazione: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Jean Luc Baguette Brötchen , Cantaloupe Melonen. Pranzo: Putenbrust Fleisch, Wassermelone, Gewöhnliche Grissini, Beck's Bier (500ml). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|