Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 46,35g | Carb: 107,90g.
Colazione: Oeuf, Oignons, Baguette. Pranzo: Tiramisu, Baguette, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Gratin de Courgettes, Chipolatas, Bœuf, Melon. Cena: Mirabelle, Auchan Emmental Râpé, Zapetti Ravioli 3 Fromages, Tomates. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di -shiryu-
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