Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 76,81g | Prot: 75,52g | Carb: 89,02g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Красное и Белое Буженина из Индейки, Авида Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. Cena: Мираторг Ветчина для Завтрака, Омлет с Помидорами, Борщ с Курицей, Индейка Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|