Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2015
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 16,61g | Prot: 96,08g | Carb: 132,05g.
Colazione: Sardiinit Tomaattikastikkeella, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Pranzo: Rainbow Broilerin Fileepihvi, Perunamuusi (Täysmaidosta). Cena: Pouttu Palvikinkku. Snacks/Altro: Valkosipuli, Hunajamelonit. Di più...
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3190 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Spalare - 1 ora, Lavaggio Auto - 10 minuti, Lavoro - 7 ore e 50 minuti, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fanni2013
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