Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2237 kcal
|
Gras: 66,34g | Prot: 132,75g | Carb: 289,42g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Азмуу Сыр Халуми. Pranzo: Свеклы, Форель. Cena: Персик Персик, Білоцерківський Творог 5%, Молокія Сметана 15%, Голубика. Snacks/Altro: Арбуз, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Go On Nutrition Protein 50%, Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сливы, Ежевика. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|