Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 68,70g | Prot: 101,25g | Carb: 349,20g.
Colazione: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бурже Хлебцы Шведские, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Pranzo: Арбуз. Cena: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушеные Овощи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|