Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 30,12g | Prot: 83,27g | Carb: 130,66g.
Colazione: Пятерочка Банан, Сыр-Бор Сыр Адыгейский , Хохланд Творожный Сыр, Северная Гавань Форель, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Pranzo: Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Яичный Белок, Индейка Тушеная с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Altro: Магнит Слива, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Чижевская
|