Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 126,67g | Carb: 118,45g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Помидоры, Огурец, Добрый Сок Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрый Сок Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Кабачок. Snacks/Altro: Storck Toffifee, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Сметана 20%, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|