Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 66,60g | Prot: 88,59g | Carb: 110,14g.
Colazione: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Arkijuustoviipale, Keitetty Kananmuna, Croissant. Pranzo: Ciabatta, Parmesanjuusto (Kuivaraastettu), Pekoni (Paistettu Pannulla), Pirkka Pastaa Kermakastikkeessa, Fazer Dumle Polka Mint Dark Chocolate. Cena: Rasilaisen Hapankaali, Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty). Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vicke1981
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