Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 114,80g | Carb: 176,11g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Bio Баланс Кефир 2,5%, Макфа Мюсли Ягоды и Корица. Pranzo: Инжир, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Оладьи из Кабачков. Cena: К-Руока Форель Горячего Копчения, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tree Of Life Протеин. Snacks/Altro: Очаково Квас. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|