Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 64,24g | Carb: 120,54g.
Colazione: Банан, Биотворог с Вишней, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Макароны Отварные, Курица в Сливках, Брусника Морс. Cena: Фунчоза с Курицей и Овощами. Di più...
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556 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 42 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 2 minuti, Google Fit - 19 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cookepooke.(
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