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Passer de 104,3 kgs à 99kgs, allez motivée pour continuer à perdre du poids. Je vais aussi des exercices de gainage et avec des petits haltères de 1kg pour raffermir un peu ces zones de mon corps qui en ont besoin. Juste le fait de l'écrire ça fait du bien
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99 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 49 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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