Diario di Franciszek 87, 15 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
115,2 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2473 kcal Gras: 74,99g | Prot: 105,02g | Carb: 330,47g.   Colazione: Czerwona Papryka, Jamir Konserwa Wojskowa, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Dana Chleb na Naturalnym Zakwasie. Cena: Top Popcorn o Smaku Maślanym, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety w sosie chrzanowym. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Żywiecka , Czerwona Papryka, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Dana Chleb na Naturalnym Zakwasie. Di più...
2138 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Franciszek 87


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.