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1 Woche Urlaub 😅
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77 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 69,27g | Carb: 133,65g.
Colazione: Nutella Nutella, Roggenbrot, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Cena: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Herta Finesse Putenbrust, Bresso Feine Kräuter, Roggenbrot. Snacks/Altro: Kinder Riegel (21g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sassaengel
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