Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 124,86g | Carb: 63,24g.
Colazione: Цельное Молоко. Pranzo: Хрен, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Соусе Терияки, Легкий Майонез, Вареное Яйцо, Сердце Говяжье. Cena: Сыр, Fazer Sēklu Tostermaize, Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Мороженое (Мягкое), Голубика, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerynayasu
|