Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 87,36g | Carb: 108,42g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Золотые Злаки Сибири Мука Кокосовая, Narmak Мука Миндальная, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Лук, Морковь, Яйцо, Агро-Альянс Гречка, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Оливковое Масло, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Altro: Mission Deli Лепёшки Гриль , Куриное Филе, Сметана 15%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katiaudonowa
|