Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 119,35g | Carb: 133,88g.
Colazione: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Увелка Гречка Отборная. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rice Up Brown Rice Chips Barbecue, Galbani Mozzarella Autentica. Cena: Protein Rex Печенье Кокос, Zinus Кокосовое Молоко. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Phela2006
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