Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 80,88g | Carb: 217,96g.
Colazione: King Манго Сушёное без Сахара, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Chikalab Коллаген, Первый Русский Протеин Протеин, Выборгское Молоко 2,5%. Pranzo: Barilla Спагетти #1, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Помидоры. Cena: Мёд, Агрокомплекс Сметана 15%, Творог 9%, Обычные Блины. Snacks/Altro: Нектарины, Арбуз, Швепс Биттер Лемон. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anechka_hudeet
|