Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 59,40g | Carb: 160,78g.
Colazione: Simply Orange Orange Juice, Bananas , Peanut Butter, Toasted Rye Bread . Cena: McDonald's French Fries (Medium), Tartar Sauce, Coleslaw , Fried Battered Cod. Di più...
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3039 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di misslindsay204
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