Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2658 kcal
|
Gras: 126,09g | Prot: 150,61g | Carb: 260,71g.
Colazione: Айсберри Щербет Клюква, Denmax Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), RIOBA Молоко 0,5%, Глобус Сыр Чеддер, Помидоры, Черемушки Смак-Тайм, Просто Мёд, Яйцо. Pranzo: Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Большая Кружка Сметана 10%, Петрушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Картофель, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: ARO Попкорн с Солью, Арбуз, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|