Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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487 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 33,87g | Carb: 43,21g.
Colazione: Победа Темный Шоколад без Сахара, Персики, Иван Поддубный Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di darcer482
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