Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2015
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50 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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844 kcal
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Gras: 19,46g | Prot: 56,56g | Carb: 106,12g.
Pranzo: Régime Dukan St Pierrellin, Asperge, Tomate Cuite, Salade Verte. Cena: Tomate Cuite, Concombre (Pelé), Fraises, Régime Dukan St Pierrellin, Herta Tendre Noix Supérieur, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Rians Faisselle 0%, Salade Verte. Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Step - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 1 ora e 40 minuti, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ptitequiche
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