Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 79,43g | Prot: 43,78g | Carb: 198,31g.
Colazione: Lotus Biscoff XL, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese, Hovis Nimble White Bread. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Pears , Aldi Cheese Curls. Cena: Tesco Prawn Crackers, Pork Sausage (Cooked) , Banana Fritter, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Young's Chip Shop Chicken Breast Steaks. Snacks/Altro: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, EAT Oat & Fruit Slice. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|