Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 91,32g | Carb: 140,67g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Абсолют Вкуса Филе Куриное Варено-Копченое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Сытный, Вятушка Молоко 2,7%. Pranzo: Барко Оливки Отборные, Noyer Лук Жареный Сушеный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Cena: Махеевъ Джем Черничный, Великий Устюг Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Altro: Нектарины, Черешня, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Белая Поляна Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белая Поляна Молоко 2,5%, Крыжовник, Персики. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|