Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
44 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 97,82g | Carb: 213,93g.
Colazione: Нескафе Кофе, Черкизово Корейка Фермерская, Милград Творожный Сыр Классический, Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Pranzo: Макфа Спирали Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Новосибирская Птицефабрика Ассорти из Субпродуктов. Cena: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Ironman Протеиновый Батончик Ваниль, Магнит Яблоки Новый Урожай, Орехи Кешью, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|