Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 50,33g | Prot: 80,64g | Carb: 150,44g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pranzo: Яблоко Антоновка, Milla Vanilla Трюфель Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сэн Сой Соевый, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лента Карбонад Свиной. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Нам Ням Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Нектарин, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ageeva7
|