Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 22,20g | Prot: 69,65g | Carb: 55,17g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Lor Peyniri. Pranzo: Eti Karam Sticks Bitter, FitNut Fitnut Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek. Cena: Tavuk Budu (Derisiz ve Haşlanmış). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Başarmış birisi
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