Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 26,80g | Prot: 33,53g | Carb: 56,01g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Брокколи на Пару, 365 Дней Сосиски Классические. Pranzo: Курица с Грибами, Чистая Крупа Крупа Ячневая. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Addominali - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 13 minuti, Riposare - 19 ore e 42 minuti, Dormire - 30 minuti, Bagno - 8 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anoreksiai
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