Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 98,56g | Prot: 136,51g | Carb: 278,53g.
Colazione: Hindi Sosisi, Kızarmış Yumurta, Osmanoğlu Ekler, Torq Nutrition Pea Protein, Midye. Pranzo: Torq Nutrition Pea Protein, Kelle Paça, Funny Candy Jelibon. Cena: Tahıllı Ekmek, Patates Kızartması. Snacks/Altro: Reçel Konserveleri, Sütaş Form Beyaz Peynir. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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