Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 26,0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 56,46g | Carb: 190,18g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Шампиньоны, ВкусВилл Мёд Гречишный, Кокосовое Масло, Баурсак, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Тануки Поке с Креветками. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Салат Овощной с Маслом, Груша. Snacks/Altro: Макдоналдс Айс Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sochneva1993
|