Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 78,99g | Prot: 77,41g | Carb: 211,51g.
Colazione: Молоко 1,5%, Кофе, Мастер Продукт Хлеб Московский, Яичница с Помидорами. Pranzo: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Красное и Белое Буженина из Индейки, Billa Лаваш . Cena: Пицца Домашняя, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|