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Nice 🤗🤟💪
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 88,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 95,76g | Carb: 134,97g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Schärdinger Gouda, Tann Burgunderschinken, Brot. Cena: Clever Tomatensauce, Grüne Chilischoten, Zucchini, Salzkartoffeln, Reiter Karree-Rose . Snacks/Altro: Puntigamer Bier. Di più...
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3104 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Shopping - 45 minuti, Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 40 minuti, Bagno - 25 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roli02
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