Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 59,92g | Prot: 103,69g | Carb: 132,37g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Натуральный Сыр, Мираторг Стейк "Минутка", Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: РИФ Креветки Магаданские, Помидоры. Cena: Konti Конфеты Живинка, Рот Фронт Конфета Батончик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana pyshistik
|