Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 92,27g | Carb: 230,13g.
Colazione: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Lactel Молоко 2,5%, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: Салат из Капусты, Помидоры, 3 Желания Соус Карри с Манго, Яблоки Бабушки Смит, Оладьи из Печени, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Баян Сулу Арахисовые Вафли , Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Белый Хлеб, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Bodrum Бамбл Кофе, Эндакси Псиллиум, Genesis Энергетический Напиток Genesis Purple Star. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|