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💪🏼
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 75,36g | Carb: 136,22g.
Colazione: Café. Pranzo: Pechuga de Pollo Hervida, Dia Ravioles Pollo y Espinaca. Cena: Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Dia Helado Dulce de Leche con Brownies, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Tregar Yogurt Natural Endulzado , Manzana Verde. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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