Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2015
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 58,48g | Prot: 41,87g | Carb: 62,17g.
Colazione: Café. Pranzo: Aceite de Coco, Huevo (Entero). Cena: Piña. Di più...
|
|
1473 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Pulizia - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria de la Cruz
|