Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 64,79g | Prot: 141,49g | Carb: 252,12g.
Colazione: Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Агро-Альянс Крупа Манная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Черника, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Малина, Азбука Крыма Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное. Pranzo: Куриное Филе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Магнит Чеснок, Джюгас Сыр Пармезан. Cena: Barilla Паста, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр с Плесенью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|