Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 79,60g | Prot: 76,19g | Carb: 173,56g.
Colazione: Angelato Сырок, Махеевъ Горчица Русская, Акашево Холодец Куриный, Село Зеленое Молоко 0,5%, Кировхлеб Хлеб Цельнозерновой, Энержи Драйн Эффект, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Магнит Слива, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из колбасы. Cena: Здрава Майонез Ольви Салатный, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Алесины Сказки Мороженое, Дыня, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastin_Ostin
|